北京pk10赛车下注网站:农村这玩意儿补钙的很,味

 北京pk10注册平台     |      2018-06-05 23:53

乡村有好多鲜美可口的食材,这些鲜美食材不怎样贵滋味还很不错。

有些食材的成效丝毫不亚于药店里卖的那些保健品,可是在农民劳作的过程中常常无视掉它们直接将它们送进了渣滓桶!

说起辣椒,大家都不生疏,很多人还无辣不欢,天天都离不了。但辣椒叶子,你吃过吗?

在小编东北老家,乡村人每年都会种很多小辣椒。小辣椒苗移到大田里长一段时间后,就要“打头”了,就是掐掉辣椒苗的头。这样做,相似于以前种西瓜打头,目的是不让苗长太高,让它多分岔,就能多开花、长小辣椒了。

农家采摘完辣椒后常常把辣椒叶子扔到沟里,可是他们完整不晓得辣椒叶子是一种营养价值很高的野菜。将辣椒叶子拌咸菜吃超级好吃!

辣椒叶子还有很高的营养价值,特别富含钙。辣椒叶含钙量是233 毫克(以每100 克为规范),而“高钙牛奶”的含钙量只要118 毫克。可见辣椒叶的含钙量之高,是补钙的自然佳品。

吃辣椒叶子,最好是吃鲜嫩的,像我家里给辣椒打头摘下来的最上面的,都是最嫩的。这个辣椒叶,在城里菜市场根本没见有人卖的,要是能把老家村民们扔掉的辣椒头拿来卖,应该销路会不错。

你吃过辣椒叶吗?